L'hypnose pour perdre du poids
- 9 mars 2024
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Dernière mise à jour : 14 mars 2024
L'hypnose pour perdre du poids est une approche qui vise à modifier les habitudes, les comportements et les perceptions liés à l'alimentation et à l'exercice par le biais de suggestions verbales pendant un état de relaxation profonde. Bien qu'il puisse être utile pour certaines personnes en complément d'un programme de perte de poids, il est important de se rappeler qu'il ne constitue pas une solution miracle et qu'il nécessite souvent un engagement à long terme pour voir des résultats durables. Il est également recommandé de consulter un professionnel de la santé qualifié avant d'entreprendre tout programme de perte de poids.
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